ベビービクス

開催日　2024/11/26(火)
時　間 　(1)10:30～11:30 (2)13:30～14:30
講　師　柏木　優子さん
参加者　(1) 8組(16名) (2) 8組(16名)

セミナー・イベントの様子

　わらべ歌に合わせて足やお腹を中心にマッサージしました。
毎日、赤ちゃんのお腹を触っていると便秘の時などお腹の状態が
わかりますよと教えてもらいました。ふれあい遊びではマットを
使ってトンネルくぐりやマットの上に赤ちゃんを乗せて前後に　　　　　
動かしたり、揺らして親子で楽しみましたよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
午前も午後も最後にママのストレッチの時間を設けました。
ストレッチをしたことで、全身が凝っているのがわかりました、
少し身体が楽になりました、自宅で意識してストレッチしたいと
思いますとの声を聞くことができました。