リフレッシュ講座【操体バランスを学ぼう】（保育付き）

★未就園児を子育て中の保護者の方向けのリフレッシュ講座です。少しの時間ですがお子さんと離れて自身の体のメンテナンスをしてみませんか！？
_今回は、操体バランス協会より先生を招いて、講座後はお家でセルフメンテナンスも出来る【操体法】を教えていただきます。
「操体法」とは？？
昭和初期に橋本敬三医師により考案された身体調整法。身体の“動きやすい方向”へ動かすことによって“動きにくい方”を改善するという無理がなく、画期的な方法でカラダを本来のバランスに戻すこと。「自分で自分の心とカラダを健康にする」手段です。

講座概要・ご注意など

＊必ずコチラを最後までお読みいただいてからお申込みください＊
＊ご参加いただくには、お申込みの前に 東淀川区子ども・子育てプラザへご来館いただき2024年度の登録が必要です＊

_講　師   ⇒ 東口 華代 さん
_対　象   ⇒ 保育園・幼稚園等に通っていないお子さんを育児中の保護者
_定　員   ⇒ 保護者１０名
_場　所   ⇒ 操体バランス：使用するお部屋は当日お伝えいたします　一時保育：講習室Ｃ
申込期間 ⇒  2025/ 2/ 5(水)10:00～ 定員に達するまで（先着順）
申込方法 ⇒ 電話または直接来館にてお申込みください。
.参 加 費  ⇒ 無料
一時保育 ⇒ ３ヵ月(首がすわっている)～保育園・幼稚園に通っていないお子さん１０名（参加の枠が空いていても一時保育の受付は 2/18(火)15:00まで となります）

※操体バランスに参加される保護者の方
【持ち物】
🔹水分補給用の飲み物
🔹フェイスタオル程度の大きさのタオル１枚
【 服装 】
🔹ジャージやスウェット等の体を動かしやすい服装（デニム・スカートは不可）
🔹5本指靴下（なければ普通の靴下でも大丈夫です）

※一時保育
【持ち物】
🔹水分補給用の飲み物（使い慣れている哺乳瓶やマグに入れてください）
🔹着替え・オムツ（多めにお持ち下さい）
🔹おしりふき
🔹おしゃぶり等 外出時コレがあれば大丈夫！お気に入りの玩具がある場合はその玩具
【服装】
🔹着なれていて汚れてもいい服（室温を調節してますので、裏起毛等厚手の服・タイツ不可）

【注意事項】
🔸一時保育のご利用は保育所・幼稚園に通われていないお子さんのみとなります。
🔸２ヵ月だけど首はすわっている。３ヵ月だが首がすわっていないお子さんは申込み前にご相談ください（お子さんの様子によってはお預かり出来ない事もあります）
※一時保育の受付は 2/18(火)PM3:00まで です。
🔸マスクの着用については、お子様・保護者の方ともに各ご家庭の判断に委ねさせていただきます。(但し、今後もその時々の状況に合わせて、感染防止対策としてマスクの着用をお願いすることもあります)
🔸スマホ・カメラなどでの撮影、録音・録画はご遠慮願います。

※ 参加が出来なくなった場合は、キャンセルのご連絡をお願いします。(連絡なく不参加が続いた場合、お申込みをお断りさせていただく事があります)
※ お申込み多数の場合は、①東淀川区民の方＞②大阪市民の方＞③大阪府民の方の順でのご参加となりますので、あらかじめご了承ください。